۰۲۸ - روز ۱ خامخواری

دیشب مهمون بودیم و نسبتا زیاده روی کرده بودم توی غذا خوردن

1 کفگیر پلو (درحالی که بعد گیاهخواریم پلو نیمخورم معمولا چون پلو خالی زیاد مزه نداره)

2 تا پیاله سالاد کرفس (البته سالاد پری بود, یعنی توش کشمش هم داشت که خوب سنگینش میکرد)

میرزاقاسمی (به میزان لازم!!) با نون فراوان

ظهر هم ماکارونی سبزیجات خیلی زیاد, اندازه دو بشفاب پر فک کنم

صبح خیلی معده ام پر بود و صبر کردم تا گشنه ام شه بعد صبحونه بخورم, کلی کار بانکی انجام دادم و 2 ساعتی بیرون بودم ولی هنوزم گرسنه ام نشده بود! 

خلاصه ساعت ده و خرده ای بود که یه لیوان آب هویج گرفتم و خوردم

امروز هوا سرده و گیاهخواری یه خرده هم باعث سردتر شدن آدم میشه!! 

تا الان 1-2 تایی هم خرما پراکنده و تک و توک خوردم

ساعت 12 دیدم گرسنه ام, از یه خوشه انگور و 2تا سیب آب گرفتم و خوردم و کلی دلم رو گرفت

برای عصر احتمالا سالاد درست میکنم. کرفس و گوجه و سیب و لیمو و این چیزا رو داریم

یه کم زرشک هم حتما خوشمزه اش میکنه

خدایا کمکم کن. کمک کن بتونم یک هفته بدنم رو با خامخواری پاکسازی کنم, کمک کن نتایج عالیش رو ببینم.

من تلاش میکنم تو هم کمکم کن.

۰۲۷- خدای مهربونم به تو توکل میکنم

کسانی که خواننده وبلاگهای کاهش وزن و رژیم و اینها هستند حتماخوب میدونن که وقتی وقفه ای در نوشتن وبلاگ پیش میاد و نویسنده بعد یه مدتی برمیگرده, توی این فاصله بی بروبرگرد چاق شده 

خب البته این حکایت من هم هست

رژیم خامخواریم رو 2 هفته ادامه دادم و باز برگشتم به گیاهخواری, ولی گیاهخواری ناسالم, به خوردن کربوهیدرات فراون و غذاهای چرب و حتی پیتزا

ولی با توکل به خدا

امروز دوباره شروع کردم

فعلا هدفم یک هفته است. انشالا که بتونم از پسش بربیام

نتایجی که از خامخواری دیدم فوق العاده بود, این رو وقتی فهمیدم که برگشیتم به غلط خواری, دوباره تنگی نفسم شروع شد, دوباره حساسیتم عود کرد, دوباره صورتم جوش زد و اون پوست آینه ای و درخشانی که توی فقط دو هفته به دست آورده بودم از دست رفت, دوباره موهام تند و تند چرب شد, دوباره تعریقم شدت گرفت و تند تند تشنه می شدم

خدایا کمکم کن

من مزایای خامخواری و سالم خواری رو میدونم, دانشش رو کسب کردم, بهم کمک کن این داشن رو به کار بگیرم

خدای مهربونم توکلم به تو هست.

تنهام نذاری